L’approche de Jason D. Engel, M.D. sur « masturbate »
Cette vidéo est une publication de Jason D. Engel, M.D. sur YouTube
mettant en avant « masturbate »:
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Au moment de notre découverte, cette vidéo avait un certain écho. Le nombre de Likes indiquait: 45.
La vidéo a une durée de 00:02:58 secondes, un titre de Is Masturbation Healthy? A Urologist’s Honest Answer et est présentée par [vid_author_name]. Voici la description correspondante :« Est-il sain de se masturber – ou cela pourrait-il causer des problèmes avec votre vie sexuelle, votre santé mentale ou même votre prostate ? Dans cette vidéo, le Dr Engel explique la question que les hommes posent toujours mais dont ils discutent rarement ouvertement. Sans réponse unique, le Dr Engel explore les changements scientifiques, psychologiques et culturels autour de la masturbation et de la performance masculine. Il explique : – Si l’éjaculation fréquente réduit le risque de cancer de la prostate – Comment une utilisation excessive de la pornographie peut avoir un impact sur les performances et les relations – Pourquoi la masturbation n’est pas « malsaine » – à moins qu’elle n’interfère avec votre vie – Ce que les jeunes hommes devraient particulièrement prendre en compte s’ils luttent contre l’intimité – Pourquoi il n’y a pas de honte à cela – mais il est parfois utile de faire une pause. Si vous vous êtes déjà demandé si vos habitudes vous aident ou vous font du mal, cette vidéo offre une perspective experte et fondée sans jugement. Apprenez-en davantage sur le Dr Jason Engel : https://dcurology.net/physicians/dr-jason-engel.php Visitez notre page d’accueil : https://dcurology.net ».
En tant que plateforme ouverte, YouTube permet à chaque utilisateur de découvrir des vidéos abordant une multitude de sujets, tout en garantissant des interactions sécurisées et respectueuses des normes communautaires. Cela en fait un espace de dialogue enrichissant pour explorer divers intérêts personnels.
Étudier les effets positifs d’un arrêt complet
Démontrer les étapes nécessaires pour un bonheur durable
Réduire la dépendance permet de profiter de changements durables dans la vie personnelle, professionnelle et sociale.
Exposer le chemin vers une santé mentale plus équilibrée
L’arrêt entraîne fréquemment une énergie accrue, une humeur plus positive et une concentration plus nette.
Mettre en lumière les améliorations dans les échanges interpersonnels
Les rapports amoureux deviennent plus épanouissants, avec une connexion plus intense sur les plans émotionnel et physique.
Se pencher sur la dépendance à la masturbation pour en comprendre les effets
Établir une définition précise de la masturbation et de ses pratiques
Pratique sexuelle commune, la masturbation est reconnue pour ses effets positifs, notamment sur le stress et la conscience corporelle. Mais en cas d’excès, elle peut s’avérer problématique.
Reconnaître les symptômes d’une dépendance
Une personne dépendante à la masturbation peut se retrouver à la pratiquer de façon de plus en plus fréquente, perdant ainsi le contrôle, ce qui peut affecter négativement ses relations intimes.
Enquêter sur les effets sur la santé psychique et corporelle
L’addiction à la masturbation, lorsqu’elle s’accompagne d’un usage excessif de pornographie, affecte le système dopaminergique, provoquant des troubles comme l’éjaculation précoce, une baisse de l’énergie et des frustrations sexuelles.
Identifier les raisons de l’élargissement de cette pratique
Réfléchir aux éléments affectifs et psychologiques
Le stress, l’anxiété et l’insatisfaction dans d’autres aspects de la vie peuvent favoriser cette pratique fréquente.
Évaluer les effets combinés de la solitude et du désir
L’isolement et le manque de satisfaction dans une relation ou dans la vie personnelle peuvent aussi être des déclencheurs de cette pratique.
Explorer l’influence de la pornographie sur les actions et attitudes
La pornographie est un facteur influent. Elle accentue souvent l’envie de se masturber et peut brouiller la perception de la sexualité.
Défi et sexualité : comprendre l’impact de la masturbation
Pour certaines personnes, hommes et femmes, la masturbation est un acte naturel souvent associé à l’exploration de la sexualité. Toutefois, lorsque cette pratique prend le dessus et se mue en addiction, elle peut interférer avec divers aspects de la vie, rendant le processus d’arrêt particulièrement difficile.
Construire un plan d’action pour rompre avec cette habitude
Mettre l’accent sur l’importance d’un réseau de soutien
- Prendre rendez-vous avec un sexologue : Il est capable de fournir des conseils sur mesure. (par exemple ce service)
- Rejoindre des groupes de soutien : Partager ses objectifs avec d’autres aide à rester motivé.
Proposer des solutions pratiques pour réduire cette activité
- Définir des objectifs précis : Optez pour des actions progressives ou adoptez le mouvement « nofap » pour un sevrage complet.
- Repérer les déclencheurs : Identifiez ce qui vous pousse à avoir envie.
- Remplacer par de nouvelles activités : Faites du sport ou explorez de nouveaux intérêts.
Présenter des stratégies pour prévenir les rechutes
- Désactiver l’accès à la pornographie : Utilisez des filtres ou bloqueurs pour limiter l’accès aux contenus explicites.
- Bloquer les sites pornographiques : Utilisez des applications ou extensions pour restreindre l’accès aux contenus explicites.
En synthèse
Le processus d’arrêt de la masturbation fréquente demande à la fois du temps et de la persévérance. Un plan structuré et un soutien bienveillant peuvent rendre ce défi surmontable, offrant ainsi la possibilité d’une vie plus harmonieuse et axée sur des objectifs plus nourrissants.
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#masturbation #estelle #saine #réponse #honnête #dun #urologue
Retranscription des paroles de la vidéo: okay one question I get all the time and this is a moving Target and there’s no right answer I’m just going to tell you right now there is no right answer it’s an individual answer is is it healthy to beat off or masturbate as a man or not and you know for some with porn and all it’s gotten out of control it’s becoming an issue that people are talking about now because there are people that are you know just constantly you know hitting the internet porn and it’s affecting their life either they’re not you know now they’re not going out they’re not and I think that is affecting our society so from a societal standpoint it’s probably affecting things and you hear all the time people that have a hard time performing you know with their partner because let’s just face it the partner is just generally not going to be as good as the porn you’ve been watching which is just flowing and is is whatever you want to do so I think there are there is this movement out there to say oh why don’t you take a break it’s almost like saying we’re going to do dry January from alcohol you know what if you kind of refrained from you know masturbating uh Etc would that be good for you now on the flip side there’s reports and they come out all the time they’re not conclusive there there’s no way that they’re conclusive that link hey if you ejaculate regularly and if you masturbate regularly that it’s got sort of an anti-prostate cancer benefit that there’s there’s less prostate cancer so uh nobody really knows the reality but if someone’s asking me in my office it’s is is it’s a function of whether you deem it a problem for you you know we’re Men We Are mamalian Men and we are supposed to masturbate we we are supposed to ejaculate um that’s what we’re supposed to do we’re supposed to seek that that’s one of the reasons we leave the house when we’re teenagers and we seek a mate so that is not a weird biological thing that’s kind of what we are supposed to do if we don’t do that I might imagine that we would start getting away from the built-in defense mechanisms biologically and maybe maybe if you don’t masturbate it’s not good for you and maybe it’s not good for your prostate Etc but we don’t really know but you know if you’re in a situation if you’re a young person you shouldn’t have any problem ejaculating in front of a partner and if you are and it’s because you’re masturbating to porn all the time yeah then I guess from a psychological standpoint it makes sense for you to hold off um from a societal standpoint I guess but if it’s not causing any trouble in your life you still have no problem with performance and you’re happy and you’re just you know happy that you don’t have to put porno mags under your bed like I used to have to do when I was a kid so be it but if it’s harming you your relationships in your life then hold off [Music] .
Déroulement de la vidéo:
0.24 okay one question I get all the time and
2.2 this is a moving Target and there’s no
3.879 right answer I’m just going to tell you
5.24 right now there is no right answer it’s
7.04 an individual answer is is it healthy to
11.48 beat off or masturbate as a man or not
15.16 and you know for some with porn and all
17.6 it’s gotten out of control it’s becoming
19.84 an issue that people are talking about
21.439 now because there are people that are
22.96 you know just constantly you know
24.8 hitting the internet porn and it’s
26.88 affecting their life either they’re not
28.279 you know now they’re not going out
29.48 they’re not
30.84 and I think that is affecting our
32.599 society so from a societal standpoint
35.36 it’s probably affecting things and you
37.96 hear all the time people that have a
39.52 hard time performing you know with their
41.8 partner because let’s just face it the
44.32 partner is just generally not going to
46.039 be as good as the porn you’ve been
47.36 watching which is just flowing and is is
49.76 whatever you want to do so I think there
53.12 are there is this movement out there to
54.8 say oh why don’t you take a break it’s
56.76 almost like saying we’re going to do dry
58.359 January from alcohol you know what if
60.8 you kind of refrained from you know
63.32 masturbating uh Etc would that be good
65.64 for you now on the flip side there’s
68.96 reports and they come out all the time
70.56 they’re not conclusive there there’s no
72.36 way that they’re conclusive that link
75.04 hey if you ejaculate regularly and if
77.0 you masturbate regularly that it’s got
79.04 sort of an anti-prostate cancer benefit
81.28 that there’s there’s less prostate
83.04 cancer so uh nobody really knows the
86.119 reality but if someone’s asking me in my
88.4 office it’s is is it’s a function of
91.68 whether you deem it a problem for you
93.64 you know we’re Men We Are mamalian Men
97.36 and we are supposed to masturbate we we
100.159 are supposed to
101.52 ejaculate um that’s what we’re supposed
104.28 to do we’re supposed to seek that that’s
107.2 one of the reasons we leave the house
108.84 when we’re teenagers and we seek a mate
110.92 so that is not a weird biological thing
114.119 that’s kind of what we are supposed to
115.88 do if we don’t do that I might imagine
119.399 that we would start getting away from
121.0 the built-in defense mechanisms
123.439 biologically and maybe maybe if you
126.2 don’t masturbate it’s not good for you
128.599 and maybe it’s not good for your
130.039 prostate Etc but we don’t really know
132.48 but you know if you’re in a situation if
134.72 you’re a young person you shouldn’t have
136.68 any problem ejaculating in front of a
138.519 partner and if you are and it’s because
140.519 you’re masturbating to porn all the time
142.8 yeah then I guess from a psychological
144.879 standpoint it makes sense for you to
146.4 hold off um from a societal standpoint I
150.2 guess but if it’s not causing any
152.08 trouble in your life you still have no
154.0 problem with performance and you’re
155.56 happy and you’re just you know happy
158.4 that you don’t have to put porno mags
160.239 under your bed like I used to have to do
162.56 when I was a kid so be it but if it’s
164.8 harming you your relationships in your
166.76 life then hold off
173.14 [Music]
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